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프리다이빙 다시 시작하고 싶어서 문의드립니다..

안녕하세요? 46세 남자구요..
작년에 동네 수영장에서 스킨다이빙 몇일해보고, 세부 포세이돈에서 PADI 프리다이버 자격을 획득했는데요..
핀도 잘 못차고, 프랜젤도 못하고 있습니다..
좀 더 체계적으로 다시 시작하고 싶은데요..
방법을 여쭙고 싶네요..
혹시 교육관련 안내자료 있으면 부탁드립니다..
over-empty@hanmail.net 입니다..
안녕하세요 K-26 입니다.
연락드렸습니다.
감사합니다.
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